Golden Point
Golden Point is dé informatiebron over padel in Nederland. Van je eerste les tot professionele toernooien: vind hier alles wat je nodig hebt om te spelen, leren en groeien.
⭐ Nieuw: het Star Point systeem
Vanaf 2026 geldt op de Premier Padel tour een nieuw scoresysteem bij 40-40. Bij het Star Point krijgt elk team maximaal twee voordelen — daarna beslist één punt de game. Sneller, spannender en officieel ingevoerd door de FIP.
Lees alles over het Star Point🎾 Technieken
Verbeter je spel met uitleg over de backhand, forehand, smash, lob, bandeja en vibora.
Leer meer📍 Locaties
Vind een padelbaan bij jou in de buurt. Overzicht van alle padellocaties door heel Nederland.
Vind een baan🏆 Toernooien
Alles over padel toernooien in Nederland: hoe meedoen, KNLTB-competitie, ranking en internationale events.
Toernooien🎒 Uitrusting
Welk racket, welke schoenen en welke bal heb je nodig? Alles over de uitrusting voor padel.
Uitrusting📖 Spelregels
Leer de officiële spelregels van padel: scoring, de serve, het speelveld en het golden point systeem.
Spelregels💪 Gezondheid
Hoeveel calorieën verbrand je? Tips voor conditie, blessurepreventie en padel voor senioren en kinderen.
GezondheidPadel in Nederland
Padel is de snelst groeiende racketsport van Nederland. Van een handjevol banen in 2015 naar meer dan 700 padellocaties verspreid over het hele land. Meer dan 500.000 Nederlanders pakken regelmatig een padelracket op — en dat aantal groeit elk jaar verder.
De sport combineert elementen van tennis en squash: je speelt op een omsloten baan met glazen wanden, met een klein racket zonder snaren. De regels zijn eenvoudig te leren, waardoor beginners snel kunnen meedoen. Tegelijk biedt het spel genoeg diepgang om jarenlang te blijven verbeteren.
Voor beginners
Wat is padel?
Een complete introductie tot de sport: de regels, het veld en het materiaal.
Padel tips voor beginners
De belangrijkste tips om snel beter te worden als je net begint.
Beste padelracket voor beginners
Welk racket kies je als je net begint met padel?
Padel kosten overzicht
Wat kost padel? Van baanhuur tot lidmaatschap en uitrusting.
Populaire technieken
De padel smash
De krachtigste slag in padel — leer hem uitvoeren.
De padel backhand
Uitleg en oefeningen voor een betrouwbare backhand.
De padel lob
Wanneer gebruik je de lob en hoe voer je hem goed uit?
De padel bandeja
De elegante verdedigingsslag vanuit de aanvalspositie.
De padel vibora
Een gevaarlijke variatie op de smash met veel effect.
Positiespel bij padel
Hoe positioneer jij en je partner je optimaal op de baan?
Padel per regio
Over de naam Golden Point
Een golden point is de beslissende slag bij de stand 40-40 (deuce) in padel. In plaats van voordeel te spelen wordt er één punt gespeeld — de ontvanger kiest de serveerrichting. De winnaar wint de game direct. Lees meer over de spelregels →